Saffiya Arnous -The Happy Lab-
Praticienne Mieux-être – Happycultrice
Reconnexion à la joie, Lâcher prise et Sécurité intérieure
Ma proposition
J’ai à coeur de partager aux adultes traversant des périodes de stress, se sentant envahis par l’anxiété, ayant du mal à sortir de leur mental ou à prendre de la distance, des solutions pour se reconnecter à leur joie de vivre, lâcher prise et gagner en sécurité intérieure, à l’aide des outils suivants.
Mes spécialités
Méthode TRE®
Méthode corporelle de libération du stress et des tensions par la réactivation d’un mécanisme naturel de tremblement.
Soin énergétique Reiki
Soin relaxant par apposition des mains pour une meilleure circulation des énergies dans tout le corps.
Yoga du Rire
Mélange d’exercices de respiration profonde et d’exercices de rire afin de se reconnecter à la joie de vivre et à son enfant intérieur.
Réflexologie Palmaire
Massage relaxant des mains qui permet de diminuer les tensions dans cette partie du corps tant utilisée et souvent oubliée.
Relaxation guidée et Ancrage corporel
Méthodes de lâcher prise et de retour au corps faciles, tour à tour douces et dynamiques.
Témoignages
Ces personnes m’ont fait confiance, merci !
